szanti12318 - Nie 04 Wrz, 2011 22:40 ja tez mam takie brazowe kropki :) tylko ze ja mam 4plamy bielacze z czego jedna jest wieksza a reszta mala. bierzcie sie za swoje plamki, zycze powodzenia :) xomkax - Pon 05 Wrz, 2011 13:47 Masz prawie tak białe ręce jak ja. Prawie :D GRATULUJĘ efektów! Brawo! Abi - Pon 05 Wrz, 2011 17:16 o kurczę super! zazdroszczę ;p Karolak - Pon 19 Wrz, 2011 13:52
czego zazdrościsz;P:P Abi - Pon 19 Wrz, 2011 17:29 repigmentacji, u mnie się właściwie nic nie zmienia magdaza - Pon 19 Wrz, 2011 20:40 Mnie też Karolak, pozywnie "nakręciłaś". Napisz proszę, jaką dietę stosujesz i czy pijesz jakieś ziółka , bo mnie dr kazała pić napar z bodziszka. Mnie się zaczęłą repigmentacja, o dziwo, na razie tylko na dłoniach. Wygląda to trochę jak tzw. plamy starcze,  bo poza tymi nowymi ciemnymi plamkami mam całe białe dłonie.
Minusem tego naświetlania jest to, że teraz kontrast między zdrową skórą a chorą jest większy, ale pocieszam się, że jesień idzie i ubrania to zakryją. Te dłonie zawsze można przypudrować. :wink: Pozdrawiam Karolak - Pon 19 Wrz, 2011 20:55
Dziękuje, bardzo mi to schlebia! A dieta, 1500 kalorii zrezygnowałam z niektórych spraw ale widać że się opłacało  .
(zrezygnowałam z białego pieczywa, masła do chleba, cukru a jak posłodzę to łyżeczkę płaską, niestety ze słodyczy się nie dało do końca bo łasuch jestem, ale ograniczyłam je do minimum, ziemniaki makaron staram się zamieniać na ryż albo kaszę jęczmienną, ale jak już wcinam ziemniaki albo makaron to w małej ilości, generalnie JEM WSZYSTKO NA CO MAM OCHOTĘ, bo cały sekret tkwi w tym żeby jeść 5 razy dziennie do godziny 18:00 i do tego dużo ruchu ).
Aaaaa i herbata zielona, a ostatnio wpadłam w nałóg herbaty vaniliowej hihi :))). Ale prawda jest taka,że dietę każdy dobiera sobie indywidualnie , ja czytałam o dietach i to są gotowe jadłospisy które trzeba powtarzać przez jakiś czas, ale jakoś mi się to nie podobało, więc zaczęłam czytać etykiety z tyłu produktów i sama sobie wybieram drogę żywieniową, jem wszystko z rozumem, żeby nie doprowadzić się do jakiś problemów żywieniowych ).
Z odchudzaniem trzeba uważać niestety. Do tego witaminy, i efekty są. Karolak - Pią 23 Wrz, 2011 11:42 Temat postu: 23 września 2011! AKTUALIZACJA! Pacha: 
Prawa dłoń: 
Lewa dłoń: 
Leczenie bez zmian czy mi się chce czy nie dzień w dzień UVB i witaminy, plus smarowanie maścią ( w tym akurat systematyczna nie jestem haha ). Ale wydaje mi się,że się opłaca męczyć przy naświetlaniu bo ja i wielu znajomych, oraz rodzina zauważyła znaczną poprawę a to najważniejsze;). Sukcesów! Abi - Pią 23 Wrz, 2011 18:47 bardzo cieszą mnie Twoje sukcesy :* ja popróbuję jeszcze z miesiąc i daję sobie spokój do wynalezienia jakiegoś nowego leku, zero poprawy :( Karolak - Pią 23 Wrz, 2011 18:56
Abi Kochanie! Ja nic nie wymyślam w leczeniu, UVB witaminy(witamina C, kwas foliowy, witamina PP ((niestety kwas foliowy i PP są na receptę))) a maść to jak mi się przypomni, i nawyki żywieniowe zmieniłam. Tak jak mówisz zrób przerwę sobie z miesiąc dwa, niech skóra odpocznie i wróć do naświetleń, ale takich delikatnych po 4min na miejsce bielacze i pomału zmieniaj dawkę. Widzisz ja się naświetlam tak: dłonie w sensie każdego palucha po 3 min, plamę na lewej dłoni 3 minuty, nadgarstki po 6 min jeden, łokcie po 2 min bo przy większej ilości minut bardzo skóra mnie pieczę, pachy po 4 min, na udach (zdjęć zamieszczonych nie ma bo trochę się wstydzę je pokazać) jedną naświetlam 6 min a drugą 8 minut, sama widzisz to nie są Bóg wie jakie czasy i pigment się pojawia. Kurczę ale gadać to sobie mogę, bo każdy z nas jest inny i na każdego działa inna terapia.. Ale wierze,że Ci się też uda :*:* Ja powiem tak, że łezka mi się w oku kręci jak widzę jak to rośnie pojawia się, i może to zabrzmi idiotycznie, ale nie pragnę tego aby w 100% wrócił mi pigment, będę zupełnie szczęśliwa jak nawet w 20% mi najdzie pigment...... Ach. ixi02 - Sob 24 Wrz, 2011 09:46 No Karolak gratulacje, takie posty mobilizują do działania, dodają pozytywnego myślenia i oko cieszy jak komuś się udaje i idzie do przodu,rewelacja...... co do kwasu foliowego to on jest bez recepty, Karolak - Sob 24 Wrz, 2011 11:14
No nie wiem, bo moja mama była w aptece (z pudełkiem tego kwasu foliowego) i pani w aptece powiedziała,że jest na receptę więc nie wiem sama ;))) Abi - Sob 24 Wrz, 2011 23:04 bez recepty jest, przynajmniej te, które widziałam, miały one 400 ug kwasu foliowego w tabletce ile jest w Twoich? Karolak - Sob 24 Wrz, 2011 23:10 Uhm ja mam ACIDUM FOLCIUM RICHTER 15MG TABLETKI (30 TABLETEK) Karolak - Sob 01 Paź, 2011 12:55 Temat postu: Aktualizacja. Najbardziej zmiany widać w tych 4 miejscach, wszystkich zdjęć nie będę powtarzać bo to bez sensu trochę. Pokaże najbardziej widoczne zmiany. Prawy nadgarstek: 
Lewy nadgarstek: 
Plama na prawej dłoni: 
Pacha: 
Lato za nami, zima przed nami. terapii nie będę przerywać, dalej będę brać witaminy, pilnować diety i często się ruszać. a może po zimę będzie mała niespodzianka,że to i owo się zmieni;))) a jak u Was z leczeniem? magdaza - Sob 01 Paź, 2011 13:28 Ja tydzień temu "przypaliłam" sobie za bardzo plamę pod pachą podczas naświetlania. Bo stałam w kabinie z rękami w górze. Cały zeszły weekend psioczyłam, bo piekło mnie jak nie wiem, czerwone okropnie, potem kilka dni się goiło, a dzisiaj rano patrzę.... prawie cała plama się zrepigmentowała! Czyżby wnisek z tego, że mam się "przysmażać" ? :biggreen: Ale dzięki temu humorek mi powrócił, chęć do życia, pogoda piękna, ach! :) Karolak - Sob 01 Paź, 2011 15:34 Hihihi ja się zawsze przypalę jak się naświetlam taka czerwona ta skóra się robi, a potem pigment się pojawia ;)) Nie mam pojęcia czemu się tak dzieje ;))) Karolak - Wto 04 Paź, 2011 16:55 Kolejną zmianą jaką zauważyłam jest wzrost pigmentu na paluchach: Zdjęcia z dziś: 
i dla porównania:
szanti12318 - Wto 04 Paź, 2011 18:27 karolak pojawiaja ci sie nowe plamy czy masz jakis patent na zatrzymanie tego Karolak - Wto 04 Paź, 2011 18:33 Obecnie nic mi się nowego nie pojawia ;) A patent? Dobre samopoczucie i męki z naświetlaniami hihi. ixi02 - Śro 05 Paź, 2011 09:57 no i pięknie tym bardziej że to nie kropki pigmentu a kropy, super że tak na Ciebie protopic działa u mnie nic a nic nie chciał wręcz przeciwnie,a nie swędzi Cię skóra po stosowaniu protopicu? bo jak ja stosowałam to swędziała okropnie, Karolak - Śro 05 Paź, 2011 10:08 Tak szczerze to w smarowaniu się Protopicem nie jestem systematyczna. Codziennie łykam witaminy, i się naświetlam. A jak już sobie wspomnę,że jest coś takiego jak maść to nic mnie nie swędzi, ani nie piecze
szanti12318 - Śro 05 Paź, 2011 10:25 Mi takze protopic pomaga. Mam tez takie kropki pigmentu na moich kilku plamach. I nie wywoluje swedzenia chyba ze przesadze z naswietleniem to na drugi dzien swedzi skora. Agucha - Śro 05 Paź, 2011 11:50 po jakim czasie smarowania protopiciem zauważyliście postęp w repigmentacji? ja smaruje dwa miesiące i jak na razie wielkie nic, acz plama "przystopowała" tj.nie rośnie szanti12318 - Śro 05 Paź, 2011 19:48 protopic +naswietlenia. Lawina pigmetu ukazala sie po 4-5tyg. Po2tyg zaczynaly sie pokazywac male brazowe kropki ale byly malutkie a pozniej byly wieksze ktore zlewaja sie ze soba. Tak sie dzieje u mnie na brzuchu niewiem jak jest w innych miejscach Karolak - Śro 19 Paź, 2011 15:32 
Obecny stan ;)) Karolak - Pon 31 Paź, 2011 12:45 Temat postu: Z dziś! 
[ Dodano: Pon 31 Paź, 2011 13:01 ] A u Was jak postępy i leczenie? Mam nadzieje,że byle pierdoła Was nie zniechęca do walki;))) raw - Pon 31 Paź, 2011 22:29 Oby tak dalej, byle do przodu :) szanti12318 - Pon 31 Paź, 2011 23:11 super ja takze na moich kilku plamach na brzuchu mam wylew kropek pigmentu. Tylko karolak powiedz czy ten pigment sie utrzymuje? bo narazie jak widze jst ok. Chodze na solarium raz na 2 tyg i te plamki takze sie opalaja czyli pigment nie zanika. Jesli tak by bylo do konca roku i brzuszek mam piekny:) Karolak - Wto 01 Lis, 2011 09:56
Utrzymuje się, kropki łączą się w większe kropki i pigment który wrócił jest trochę ciemniejszy. Ale może z biegiem czasu się wyrówna;)) darsento - Wto 01 Lis, 2011 15:02 Karolak, jakie słodkie różowawe laczkingi  a tak poważnie to cieszę się bardzo, że tak Ci pięknie się "plamkuję" :wink:
Karolak - Wto 01 Lis, 2011 20:42
Chciałbyś takie kapciuszki mieć;P Zazdrościsz mi dlatego tak gadasz :P:P darsento - Wto 01 Lis, 2011 22:23 Karolak, mam ładniejsze :razz: Karolak - Wto 01 Lis, 2011 22:26
To pokaż;P szanti12318 - Śro 02 Lis, 2011 08:47 repigmebtacja jest super:) ja mam tylko pytanie czy te biale obwodki przy znamieniu suttona tez sie repigmentuja? jak jeszcze jest ieprzyk? a czy to mozliwe ze od naswietlania pieprzyka ze znamieniem suttona on poprostu mi odpad? zrobila sie taka szorstka skora i odpad. Ale mam jeszcze jednego i niewiem czy nadal go naswietlac. Karolak - Śro 02 Lis, 2011 09:17
Nie powiem Ci bo nie wiem. Ja nie posiadam znamion Suttona. Więc Ci nie powiem nic na ten temat;)) szanti12318 - Śro 02 Lis, 2011 10:08 niby piepzykow nie powinno wystawiac sie na promoenie sloneczne, bo jest duze zagrozenie czerniakiem .Ale jedno znaamie suttona sie opala po uvb drugie odpadlo. To drugie jest malutkie. Zobaczymy. Karolak ile razy w tygodniu sie naswielasz? bo ja ostatnio robilam to codziennie i skora nie schodzial i juz prawie wszysteki plamki mi zabarwilo.:) Karolak - Śro 02 Lis, 2011 11:06
Codziennie prócz weekendów. Czasy mam dość długie, bo całość mi wychodzi ponad 100 minut na wszystko, ale robię to z umiarem żeby się nie poparzyć przypadkiem, wole z rozumiem trochę dłużej, ale łagodniej;)) Disorder - Sob 05 Lis, 2011 10:59 Karolak-----> piękne pozytywne fotki :) ja już niedługo wznowię moje naświetlanie :) oglądam twoje fotki i tak myślę sobie, że będę chciał cie dogonić :P także zdrowa pigmentowa rywalizacja hihi :P pozdrawiam i życzę kolejnej lawiny pigmentu :P Kumciaki - Sob 05 Lis, 2011 18:48 Ja Was wszystkich podziwiam. Za cierpliwość. 
Jak efekty są zerowe to szybko się zniechęcam... Karolak - Sob 05 Lis, 2011 21:05
A goń mnie haha :P ciekawe czy mnie prześcigniesz :P:P szanti12318 - Wto 08 Lis, 2011 10:27 karolak jak dlugo chorujesz na bielactwo? mialas juz kiedys tyle pigmentu? moj brzuch juz praie caly brazowy ale zastanawia mnie fakt czy jak skoncze naswietlenia i odstawie lampke to moze plamy wroca:/ witaminy bede brala jeszcze przez kolejny caly rok a mysle ze brzuch do konca roku bedzie caly w pigmencie. Karolak - Wto 08 Lis, 2011 11:15
Choruje już około 9 lat. Ale leczyć się zaczęłam dopiero tak od 5 lat, przez pierwsze 4 lata nic z tym nie robiłam nawet do lekarza nie poszłam. Pigment zaczął mi rosnąć bardzo szybko od wakacji, zaczęłam się odchudzać dużo na rowerze jeździłam, brać witaminy no i naświetlałam się jak zawsze. No i tak z dnia na dzień większość pigmentu znacząco szybko urosła. I jak byłam u lekarki to powiedziała,że skoro mi tak szybko rośnie, to możliwe jest szansa,że z biegiem czasu zapigmentuje mi tego więcej, ale nie mam gwarancji,że pigment mi się utrzyma. Ja się nie nastawiam,że do końca roku zapigmentuje mi większość bo to bez sensu, nie zapigmentuje to będę zawiedziona i będzie nie zbyt miło. Niech sobie rośnie swoim tempem, najważniejsze,że coś się dzieje i pojawią się brąz i zanika bladość;)). szanti12318 - Wto 08 Lis, 2011 11:51 mi zostalo kilka bialych doslownie kropek weic napewno do konca roku zejdzie zobaczymy co bedzie pozniej.Wszedzie czytalm ze ludzie tak dlugo sie naswietlaja a u mnie odrauz byla lawina pigmentu dlatego sie zastanawiam czy to sie utzryma choc ten pierwszy co wyszedl utzrymuje sie i opala w .. solarium niestety raz na 2 tyg chodze Karolak - Wto 08 Lis, 2011 13:10 szanti12318, mi lekarka odradziła solarium połączonego z naświetlaniami UVB, nawet nie jest wskazane mocne opalanie. wiec nie wiem. wszystko zależy od wielkości plamek ja na łokciu plamkę zapigmentowałam w 2 tygodnie ;)) jeżeli masz dużą plamę to wiadomo,że długo zajmuje jej pigmentowanie, natomiast kilka małych to szybko idzie. szanti12318 - Wto 08 Lis, 2011 20:47 ja na soalrium chodze zadko, karolak bierzesz jakies tabletki z gingko? ja biore i niewiem czy one pomagaja w repigmentacji bo biewiem jak jest bez nich. Moja ciocia mialam bielactwo ale gdy zmarla 2lata temu u mnie zaczelo sie cos dziac i dopiero wtedy zaczelam dociekac co to plamy byly u nije. Ale z tego co pamietam to ona miala duzo plam ale ich nie leczyla. Karolak - Wto 08 Lis, 2011 21:00 Ja biorę witaminę PP, kwas foliowy i witaminę C ;))) szanti12318 - Wto 08 Lis, 2011 21:02 co to za witamina pp? [ Dodano: Wto 08 Lis, 2011 21:03 ] i zatrzymalo to chorobe/? Karolak - Wto 08 Lis, 2011 21:05 Witamina PP to odpowiednik witaminy B12 ;))) szanti12318 - Wto 08 Lis, 2011 21:06 a to ja ja tez biore kwas foliowy i gingko a ile juz te tabletki bierzesz? [ Dodano: Wto 08 Lis, 2011 21:08 ] wyskakuja jakies nowe plamy? |
||||||||||||||||||||||||||||
